Podstawowe zasady profilaktyki stomatologicznej

Każdy z nas, aby móc cieszyć się pięknym i przede wszystkim zdrowym uśmiechem, powinien przykładać odpowiednią wagę do higieny i profilaktyki stomatologicznej. Odpowiednia dbałość o zęby i jamę ustną pozwoli nam ustrzec się przed chorobami i bólem, a także utratą zębów. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, jak ważnym elementem są regularne wizyty kontrolne u stomatologa, kierując do niego swoje kroki wyłącznie w momencie pojawienia się bólu zęba.

Jakie są najważniejsze zasady profilaktyki stomatologicznej?

Podstawową i najważniejszą zasadą profilaktyki stomatologicznej jest prawidłowa higiena jamy ustnej. Poprawne mycie zębów nie kończy się jedynie na porannym i wieczornym przemyciu zębów. Bardzo ważne jest również to, w jaki sposób myjemy zęby, przez jaki czas i jakim rodzajem szczoteczki i pasty. Istotny jest również dobór odpowiedniego płynu do płukania jamy ustnej. Kolejną zasadą prawidłowego dbania o zęby jest regularne używanie nici dentystycznej, o czym ogromna ilość osób zapomina. Stosowanie nici i płynów do płukania pozwala spowolnić odkładanie się osadu nazębnego.

Kolejna podstawowa zasada profilaktyki stomatologicznej dotyczy kontroli stomatologicznej. Każdy z nas powinien pojawiać się na wizycie kontrolnej dwa razy do roku. W przypadku zwiększonego prawdopodobieństwa pojawiania się u nas różnych chorób jamy ustnej czy zębów powinniśmy pojawiać się w gabinecie częściej. Kontrole pozwolą nam zapoznać się z aktualnym stanem naszej jamy ustnej, specjalista będzie w stanie wskazać nam ewentualne błędy które popełniamy podczas szczotkowania, dzięki czemu zadbamy o nasze zęby jeszcze lepiej.

Raz na pół roku powinniśmy poddawać się skalingowi i piaskowaniu, dzięki którym z naszych zębów zniknie kamień, osad i przebarwienia. Stosowanie się do tej zasady pozwoli nam uchronić się przed chorobami zębów oraz dziąseł. Po usunięciu kamieniu wykonuje się również lakowanie zębów oraz fluoryzację, dzięki którym ryzyko powstawania próchnicy i innych schorzeń zębów jest o wiele mniejsze. Stosowanie się do wymienionych zasad profilaktyki stomatologicznej pozwoli nam na zachowanie zdrowych zębów i jamy ustnej, a wizyty u stomatologa nie będą kojarzyły się nam z bólem.